régime alimentaire des ciclhidés africains

comme il y a une nouvelle rubrique "nourriture"
j'ai une question pour les malwistes du forum.
Cela fait déjà quelques temps que je me renseigne sur le type de nourriture que je dois donner à mes futurs discus et j'ai été jusqu'à leur faire une patée maison.

ma question est : quel type de nourriture donnez vous à vos écailles (surgelés vendus dans le commerce, paillettes, granulés, vivantes, recettes perso......), en quelle quantité, combien de fois par jour et variez vous les menus.

Vos réponses seront utiles je pense pour ceux qui débutent dans ce type de poissons.

personnellement je ne leur donne que des granulés de divers marques.
c'est pas que je ne veux pas faire de bouffe maison mais c'est plutot par rapport a mes nitrates les granulés ne me font quasiment pas de déchets par rapport au reste

pour ma part j'aime bien leur donner des artemias ou du krill congelé pour pouvoir les nourrir à la main. autrement des artemias vivantes et comme complement, des pastilles de spiruline.les granulés sont pratiques quand j'ai un peu moins de temps. je leur donne 1 foi par jour avec un jeune de temps à autre

Moi je donne seulement des granulés ...

Le sujet n'est pas très clair (nourriture pour cichlides africains, ou discus, ou....?); cependant, je donne des paillettes à mes exotiques variés, à mes cichlidés africains (malawi et autres) et aux américains (sauf oscars qui les boudent); granulés pour discus, et...... vers de terre pour tout le monde!!!
XXL pour oscar, XL pour américains autres (nigro, ....), L pour malawi (et autres africains) et S pour discus (et parfois mini pour exotiques)!

pour mes malawi (mbunas haplos) avec une taille entre 2 et 12cm je leurs donnes des paillettes, du krill et larves de moustiques désidraté, des très petits granulés, des pailletes à la spiruline le tout mélangé dans un pot commun
et de temps en temps du brocoli, des crevettes, des moules, du poissons frais

je donne des paillettes pour cichlides africains de marque variees mais je vais m'orienter ers les paillettes osi vu les poissons que j' ai vu nourryt avec + une nourriture maison melange de poissons cevettes et legume vert ' epinard ou petit pois le tout ha che et bien melange

JB, j'utilise aussi des épinards dans mes préparations mais apparament il semblerait que ce ne soit pas trés bon car il a un pouvoir oxidant qui dégrade certaines vitamines !